Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2015
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103,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 168,00g | Eiw: 155,00g | Kohlh: 43,50g.
Frühstück: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Great Value Hickory Smoked Bacon. Mittagessen: Kirkland Signature Crumbled Bacon, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Marketside Classic Iceberg Salad, Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing. Abendessen: Tableside Chunky Guacamole, Wegmans Organic Grass Fed Perfect Portion Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds, Great Value Hickory Smoked Bacon, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds, StarKist Foods Solid Light Tuna in Olive Oil, Marketside Classic Iceberg Salad, Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Fresh & Easy Broccoli Florets. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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CatHerder's Gewichtsverlauf
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