Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2015
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70 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 201,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten, Barilla Pesto Rosso, Vollkornnudeln (Gekocht). Abendessen: Barilla Pesto Rosso, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Tassen Küchlein Schoko. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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