Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2015
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107,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 43,87g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 122,31g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Alpenmark Kasländer Leicht. Mittagessen: Maggi Nudel-Schinken Gratin, Leitungswasser. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kaffee, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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