Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2015
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: Ja! Gouda Jung, REWE Beste Wahl Salami Hauchfein, Ja! Butter-Toastbrot, Zucker, Vollmilch, Kaffee, Rama Margarine. Mittagessen: Ritter Sport Schokowürfel, Italiamo Pizza Prosciutto E Mozzarella, Coca-Cola Life. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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