Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2015
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107,6 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 0,59g | Eiw: 10,32g | Kohlh: 66,94g.
Snacks/Sonstiges: True Fruits Green Smoothie Rucola Minze, Krombacher Bier, Kaffee, Bio Tomatensaft. mehr...
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4105 kcal
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Bewegung:
Bogenschießen - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Sex - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 10 Minuten, Kochen - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guddi47's Gewichtsverlauf
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