Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2015
50,2 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2015:
1617 kcal Fett: 59,10g | Eiw: 31,77g | Kohlh: 236,05g.   Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Buttertoast. Mittagessen: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. Abendessen: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Gut & Günstig Donauwellen. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Wassermelone, Alnatura Vollmilch Schokolade, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Dolce Gusto Marrakesh Style Tea. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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