Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2015
|
130 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
|
1686 kcal
|
Fett: 66,96g | Eiw: 68,44g | Kohlh: 171,59g.
Frühstück: Hähnchenbrust, Kasseler, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Abendessen: Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Tri Top Sirup Himbeere, Bier, Ferrero Jogurette, Banane, Leibniz Butterkeks. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RainerPelz's Gewichtsverlauf
|