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Had a really disastrous last week, and this week started ok but went downhill. I'm not abandoning and will start fresh next week! If I can do well, I should get back to my record low of 188.5 (it's just 3 pounds after all)
Keep it up!
ABitFat
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86,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2015:
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1050 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 146,38g.
Frühstück: Coffee, sugar, Eggo Chocolate Chip Waffles, Kraft Smooth Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), orange juice, Banana. Mittagessen: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Lasagna with Meat. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Draglist, the disaster is more in the way I ate than on the scale. :o) Thanks for the kind words!
27 Sep 15 vom Mitglied: aBitFat
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