Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2015
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114,8 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2015:
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1315 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Bistro MD english muffin sandwich with egg, pesto, tomato and white cheddar. Mittagessen: Bistro MD Stuffed Shells with Vodka Marinara Sauce. Abendessen: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Kay's Naturals Sweet BBQ Snack Mix, Bistro MD beef shepherd's pie. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Lemon Poppy. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow - nearly 80 pounds lost!
24 Sep 15 vom Mitglied: HCB
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