Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2015
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2015:
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1248 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 52,12g | Kohlh: 123,90g.
Frühstück: Südzucker Zucker, Milfina Kaffeesahne. Mittagessen: Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt), Gut & Günstig Lachsschinken, Ja! Remoulade, Kürbiskernbrötchen, Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Äpfel, Schmitz Schinken-Mettwürstchen. Snacks/Sonstiges: Storck Mint Chocs, Aldi Nougateier. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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