Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2015
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93,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2015:
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1344 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 194,20g.
Frühstück: Milch 1,5%, Hohes C Milde Orange, Puda Schokoladenstreusel, Semmel, Du darfst Leichte Butter. Mittagessen: Nektarinen, Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Sonja234567's Gewichtsverlauf
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