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75,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2015:
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1330 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 105,73g.
Frühstück: Honey, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Fig, Peaches. Mittagessen: Pequea Valley Farm Maple Yogurt, Panera Bread Asian Sesame Salad Dressing, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Lettuce, French Rolls, Calavo Avocado, Kroger Balsamic Vinaigrette Dressing, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Boiled Egg, Costco Rotisserie Chicken, Butterball Everyday Turkey Bacon, Giant Eagle Cherry Tomatoes. mehr...
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1957 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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