Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2015
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54,2 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2015:
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1526 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 216,98g.
Frühstück: Gut & Günstig Frucht Bären, Linessa Light Gouda in Scheiben, Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Krüger Chai Latte Classic India. Snacks/Sonstiges: Milka Ganze Haselnüsse, Haribo Phantasia, Schwip Schwap Ohne Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stefwil's Gewichtsverlauf
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