Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2015
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2015:
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2791 kcal
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Fett: 152,05g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 265,94g.
Frühstück: Storck Knoppers, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Geflügelsalami, Metzger Fleischkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: REWE Schweizer Bergkäse, Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta & Butter, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten. Snacks/Sonstiges: Milka Nougatcreme & Haselnuss, Kinder Bueno. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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