Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2015
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68,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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2283 kcal
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Fett: 74,48g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 313,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bäcker Görtz Mohnschnecke, Fleischkäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Kaufland Gouda Light, Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta & Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Power System Protein Bar Cookies & Cream, Mayka Brezel, Corny Big Schoko-Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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