Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
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92,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 290,10g.
Frühstück: Kirschtomaten, Marmelade, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Vollmilch, Zucker. Mittagessen: Äpfel, Ja! Schokodessert mit Sahne. Abendessen: Perlenbacher Radler, Riesa Spirelli, Soljanka. Snacks/Sonstiges: Nippon Nippon, M&M's Crispy, Krüger Iced Coffee Classic, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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