Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2015
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116,6 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 120,50g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Sweet Leaf Stevia, Stash Premium Jasmine Blossom Green Tea, Challenge Salted Butter, Kraft Big Slice Swiss Cheese, Bistro MD Bagel Sandwich with egg, caramelized onion, mushroom and swiss. Mittagessen: Kay's Naturals Protein Kruncheeze, Bistro MD hickory smoked bbq beef with yukon gold potatoes. Abendessen: Challenge Salted Butter, Bistro MD beef shepherd's pie. Snacks/Sonstiges: Nuts.com organics dried pineapple. mehr...
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konstantes Gewicht
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