Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2015
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122,2 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 129,31g | Kohlh: 201,22g.
Frühstück: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Banane, Bubi Speisquark (Magerstufe), Seitenbacher Frühstücksmüsli, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomaten, Goldessa Cottage Cheese, Filinchen Knusperbrot Vollkorn. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Chroniker's Gewichtsverlauf
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