|
Halten ist ja zwischendrin auch nicht schlecht :-)
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 135,18g.
Frühstück: Dulano Bierwurst, Lidl Kürbiskernbrötchen, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Dulano Truthahnsalami (9g), Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Goldessa Der Sahnige, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Truthanbrust. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel. mehr...
|
|
2233 kcal
|
Bewegung:
Waschen Auto - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Silouette's Gewichtsverlauf
|