Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2015
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 13,78g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 185,36g.
Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelsuppe. Snacks/Sonstiges: Milbona Joghurt 0,1%, Weintrauben, Golden Delicious Äpfel, Nektarinen, Banane. mehr...
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2108 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hi,
machst Du noch weiter oder hast Du aufgehört?
13 Jan 16 vom Mitglied: Godesberger
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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