Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
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117,2 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1625 kcal
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Fett: 70,00g | Eiw: 135,50g | Kohlh: 130,00g.
Frühstück: Bistro MD canadian bacon and swiss omelet. Mittagessen: BariWise Honey Nut Cereal, Bistro MD Mediterranean Chicken. Abendessen: Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Kay's Naturals Protein Pretzel Sticks Jalapeno Honey Mustard. Snacks/Sonstiges: Isopure isopure zero carb protein drink, Power Crunch Protein Energy Bar - Cookies & Creme. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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