Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2015
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84,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 62,67g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 117,99g.
Frühstück: Brunch Tomate Ricotta, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Vom Land Blütenhonig, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei. Mittagessen: Corny Free Haselnuss, Corny Free Schoko, Beck's Bier (500 ml), Pilzpfanne. Abendessen: Penny Markt Kartoffelflockenpüree, Aldi Leberkäse. mehr...
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3620 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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thu-online's Gewichtsverlauf
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