Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2015
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95,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 15,69g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 84,52g.
Frühstück: Deli Reform Die Leichte, Gut & Günstig Lachsschinken, Roggenbrot. Mittagessen: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Leicht und Fit Schinkenwürfel . Abendessen: Äpfel, SPAR Natur Joghurt Leicht, Seitenbacher Frühstücksmüsli. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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