Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2015
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 84,25g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Latte Cappuccino, Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Edeka Geflügelsalami, Schwartau Samt Aprikose, Landliebe Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Schäfer's Vollkornbrötchen. Abendessen: Bergader Almkäse, Edeka Geflügelsalami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Golden Toast Butter Toast, Lieken Urkorn Anno Dazumal. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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