Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
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76,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 64,14g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 193,49g.
Frühstück: Grafschafter Weizenknusperbrot, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Apfelmus. Mittagessen: Reis (Gekocht), Lachs. Abendessen: Mozzarella, Kania Salat-Dressing French, Gemischter Salat, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Trollerimix. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AvaThomas:)'s Gewichtsverlauf
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