Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 73,90g | Eiw: 89,29g | Kohlh: 256,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Harry Mini Butter Croissant, Schwartau Samt Aprikose, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Edeka Geflügelsalami, Landliebe Butter, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Schwartau Samt Aprikose, Edeka Geflügelsalami, Bergader Almkäse, Golden Toast Butter Toast, Lieken Urkorn Anno Dazumal. Snacks/Sonstiges: KitKat Chunky Double Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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