Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2015
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59,0 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 162,06g.
Frühstück: Cream Cheese, Sprouts Farmers Market Raisin Cinnamon Whole Wheat Bread, Kretschmer Wheat Germ, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Flaxseed Seeds, kale smoothie. Mittagessen: Raisins, bambara bean and barley stew. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, updated whole wheat bread, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Doing awesome as always Jeri.
06 Aug 15 vom Mitglied: snezica
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wholefoodnut's Gewichtsverlauf
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