Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2015
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93,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 78,64g | Kohlh: 206,57g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Kaffee, Gut & Günstig Edel Salami , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Goldland Blütenhonig, Linessa Körniger Frischkäse Light, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Ananas, SPAR Natur Joghurt Leicht, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Snacks/Sonstiges: Bananen. mehr...
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konstantes Gewicht
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helga52's Gewichtsverlauf
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