Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2015
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86 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 75,23g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 229,44g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Kamillentee. Mittagessen: Nektarinen, Banane. Abendessen: Sangria, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lidl Nuss Nougat Croissant. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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