Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2015
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86,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 90,03g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 186,81g.
Frühstück: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Kamillentee, Weizenbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Tillman's Gewürzte Grillsteaks, Bauerngut Grill-Bratwurst, Couscous-Salat. Snacks/Sonstiges: Manner Original Neapolitaner, Sangria, Müller Fruchtbuttermilch Himbeere. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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