Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2015
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111,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 210,98g.
Frühstück: Roggenbrötchen, Heidelbeermarmelade, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Knorr Soße zu Schweinebraten, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Rosenkohl (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Tomaten, Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Banane. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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