Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2015
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118,4 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2320 kcal
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Fett: 149,23g | Eiw: 76,93g | Kohlh: 180,50g.
Frühstück: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Mini Cinnamon Sweet Potato Pancakes with apple cinnamon compote. Mittagessen: Olive Garden Fried Mozzarella, Bonefish Grill Bang Bang Shrimp. Abendessen: Cheetos Crunchy Cheetos, Lay's New York Reuben, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
WOW - you are one pound away from your goal today!
01 Aug 15 vom Mitglied: HCB
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