Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2015
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110,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 145,92g.
Frühstück: Wasa Roggenknäcke, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Aldi Frischkäse-Fass. Mittagessen: Ei, Knorr Sternchensuppe, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Pink Lady Äpfel, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Magnolie 77's Gewichtsverlauf
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