Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2015
93,7 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 17,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2015:
419 kcal Fett: 9,11g | Eiw: 24,66g | Kohlh: 80,41g.   Frühstück: Kaffee, Norma Roggenbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Linessa Körniger Frischkäse Light, Goldland Blütenhonig, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Gut & Günstig Lachsschinken, Deli Reform Die Leichte. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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helga52's Gewichtsverlauf


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