Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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70,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 77,11g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 165,81g.
Frühstück: Rührei, REWE Schweizer Bergkäse, Lätta Lätta & Butter, Roggenbrot, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Kaffee mit Milch. Abendessen: Power System Crunchy Bar Vanille, Kühne Feine Cornichons, REWE Schweizer Bergkäse, Schinken (Extra mager), Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta & Butter, Roggenbrot, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light, Milchkaffee, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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