Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2015
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78,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 84,52g.
Frühstück: Aldi Schweinebraten Traditionell, Nutella Nutella, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Nordsee Matjes-Baguette. Abendessen: Aldi Schlemmerfilet Broccoli. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Claudia!!! Sehr gut!!! Und ein schönes Profilbild :)
29 Jul 15 vom Mitglied: mausi2512
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29 Jul 15 vom Mitglied: claudialtenau
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claudialtenau's Gewichtsverlauf
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