Magnolie 77's Notizen, 28 Jul 15

Neustart
112,2 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2015:
1859 kcal Fett: 79,61g | Eiw: 96,21g | Kohlh: 189,56g.   Frühstück: Heidelbeermarmelade, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise", Aldi Kartoffelpüree, Ja! Krautsalat mit Paprika. Abendessen: Mertenbach Frisches Vespermett, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Kartoffelbrot, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Pink Lady Äpfel, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
3617 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Auto Fahren - 50 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
Bei mir jetzt auch aber das wird schon  
28 Jul 15 vom Mitglied: yasmin3112

     
 

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Magnolie 77's Gewichtsverlauf


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