Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 88,05g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 288,53g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Delikato Tomaten-Sahne Sauce, REWE Tortelloni 4-Käse, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Sonstiges: Milka Mini Muffins. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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