Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2015
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 224,83g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schwartau Samt Aprikose, Gutfried Geflügelwurst, Edeka Geflügelsalami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Mischbrot, Golden Toast Butter Toast. Abendessen: Mischbrot, Golden Toast Butter Toast, Uncle Ben's Express Italienisch Tomate & Mascarpone, Iglo Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Leerdammer Original. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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