Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2015
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80 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 130,51g.
Frühstück: Breakfast Coffee. Mittagessen: Grobe Hühner-Nudelsuppe, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Butter, Schinken, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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