Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2015
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85,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 98,92g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 221,08g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Vom Land Blütenhonig, Gutes Land Maasdamer in Scheiben, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gurkensalat, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln. Abendessen: Blutwurst, Pfennigs Geflügelsalat mit Ananas & Pilzen, Brunch Feine Kräuter, Gurke (Geschält), Korn Mühle 4-Korn Schnitten, Tomaten, Zimbo Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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thu-online's Gewichtsverlauf
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