Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2015
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106,2 kg
Bisher verloren: 73,6 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2257 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 127,02g | Kohlh: 305,01g.
Frühstück: Tomaten, Milfina Magerquark . Mittagessen: Roi De Trefle Kürbiskerne, REWE Bäcker Brötchen , Sieber Gelbwurst, Tomaten, Kaufland Salzstangen, Schlagsahne, Kaba Kakao, REWE Ciabatta Brötchen. Abendessen: Nektarinen, Tomaten, Süßkirschen, Gurke (mit Schale), Wirsing, Zwiebeln, Olivenöl, Pellkartoffeln, Polnische Wurst. mehr...
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konstantes Gewicht
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