Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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86,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 143,17g.
Frühstück: Butter, TiP Kasseler Aufschnitt, Kamillentee, Weizenbrötchen. Mittagessen: Käsekuchen, Banane. Abendessen: Schinkennudeln. Snacks/Sonstiges: Paulaner Weißbier Naturtrüb. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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