wholefoodnut's Notizen, 12 Jul 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2015
59,0 kg Bisher verloren: 28,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2015:
791 kcal Fett: 47,35g | Eiw: 33,96g | Kohlh: 64,25g.   Frühstück: Arrowhead Mills Puffed Millet Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar. Mittagessen: Walnuts, Dry Roasted Peanuts (with Salt), La Preferida Mayo Coba Beans. Abendessen: Fried Floured or Breaded Catfish. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
I see your graph and others and think.... one day, that will be me. At my goal weight maintaining.  
12 Jul 15 vom Mitglied: ClassicRocker
Awesome job! 
12 Jul 15 vom Mitglied: HCB
You will both get there, just takes time and sticking to your plan.  
13 Jul 15 vom Mitglied: wholefoodnut

     
 

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