Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2015
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94,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 102,57g.
Frühstück: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee, Norma Roggenbrötchen, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Linessa Körniger Frischkäse Light, Goldland Blütenhonig, Deli Reform Die Leichte, Gutfried Putenbrust Natur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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