Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2015
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 20,78g | Kohlh: 59,59g.
Frühstück: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gutfried Putenbrust Natur, Goldland Blütenhonig, Linessa Körniger Frischkäse Light, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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