Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
|
85,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 43,68g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 235,99g.
Frühstück: Roggenmischbrot, Kamillentee, Gouda oder Edamer, Rasting Kalbsleberwurst. Mittagessen: Käse, Roggenmischbrot, Müller Milchreis Kirsche. Abendessen: Reis (Gekocht), Zucchini. Snacks/Sonstiges: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|