Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 79,29g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 277,40g.
Frühstück: Aldi Laugenbrezel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kinder Country, Milfina Butter, Mehrkornbrötchen, Wilhelm Brandenburg Fleischkäse-Brät. Abendessen: Edeka Geflügelsalami, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Snacks/Sonstiges: Power System Crunchy Protein Vanille. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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