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Gibt heute sicherlich wieder viel leckeres zum essen 🍴...
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61,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2623 kcal
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Fett: 120,35g | Eiw: 100,47g | Kohlh: 290,37g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Müsli, Becel Vital, Marmelade, Käse, Salami, Gekochtes Ei, Laugenbrötchen, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße, Gefüllte Zucchini. Abendessen: Bratkartoffeln, Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis. mehr...
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1503 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
...schön eine Schwarzwälder gehabt?
08 Jul 15 vom Mitglied: marcothebrain
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08 Jul 15 vom Mitglied: Plan2024
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Lass es Dir schmecken :-)
08 Jul 15 vom Mitglied: rolikahn
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Hab ich gemacht! 😃 Eintragen der Mahlzeiten ist gar nicht so einfach nachträglich... 😉
08 Jul 15 vom Mitglied: Everlost
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Eher viel andere Desserts Marco! ;)
09 Jul 15 vom Mitglied: Everlost
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Ich bin schockiert... Im Black Forrest und keine Kirschtorte...das ist ja fast Waldfrevel! :-)
09 Jul 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Everlost's Gewichtsverlauf
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