Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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79,0 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 39,56g | Eiw: 23,39g | Kohlh: 160,44g.
Frühstück: Market Pantry Frozen Mixed Berries, Planet Oat Oatmilk, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Mittagessen: Orchard Valley Harvest Heart Healthy Blend, Publix Red Delicious Apple (Large). Abendessen: Wegmans Roasted Brussels Sprouts, Salad Dressing, Multigrain Bread, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Amy's Corn & Potato Chowder, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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